腱鞘炎怎樣治療效果好？最后一招兒很管用

隨著電腦、手機的廣泛使用，腱鞘炎的發病率越來越高。發病之后，會表現出腱鞘增厚和鞘管狹窄的癥狀，進而影響到手部的正?；顒?。為了工作和生活的正常進行，得看看腱鞘炎怎樣治療效果好。

腱鞘炎怎樣治療效果好？

1.制動

制動可以在一定程度上減少拇指活動，進而減少肌腱在腱鞘內的摩擦，從而解除病因，達到緩解急性期疼痛的效果。

2.冰敷

炎癥急性期冰敷主要是通過低溫作用于局部皮膚、肌肉、血管等組織，以達到局部血管收縮、抑制炎性反應、減輕疼痛和緩解腫脹的作用。

3.熱敷

慢性期熱敷促進血液循壞，改善局部代謝；增加軟組織的延展性，緩解肌肉痙攣。

4.物理因子治療

用超聲波療法、中頻、沖擊波等促進炎癥消散，緩解疼痛。

5.運動療法

應用筋膜手法、關節松動術、肌肉能量技術等康復方法可以減輕疼痛，松解黏連，促進功能恢復。

6.用非甾體類的抗炎鎮痛藥來緩解疼痛

腱鞘炎引起的疼痛如果比較明顯，可以使用非甾體類的抗炎鎮痛藥來緩解，比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，它適用于緩解肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及運動后損傷性疼痛等各種軟組織風濕性疼痛等，對癥服用之后可以緩解疼痛癥狀。

它的主要成分為雙氯芬酸鈉，有實驗數據表明，等量雙氯芬酸鈉的抗炎和鎮痛作用分別是布洛芬的80倍和10倍?？梢哉f止痛效果是非常好的。且英太青膠囊采用緩釋微丸工藝，可以在胃腸道中有規律地定時定量釋放，減小或消除藥物對胃腸道的刺激。同時確保藥物1小時以內起效，12小時平穩止痛。

另外，在醫生的指導下搭配使用外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠止痛效果更好。英太青凝膠可直接作用于疼痛部位，它使用的輔料之一卡波姆，是一種親水性基質，與皮膚親合力強，釋藥速度快，藥物有效成分迅速深入滲透，5分鐘就能起到止痛效果。

腱鞘炎怎樣治療效果好的方法，以上進行了簡單的介紹，希望能幫助到你。如果發現自己有腱鞘炎就要用心治療，細心護理了。另外，工作時要勞逸結合，防止加重腱鞘炎。